おてもやんブログを休止して半年近く。
ほぼ毎日おてもやんの方にも訪問があっていたのが
とても気になってしまった小心者のわたくし。
なので、とうとう「おてもやん」にも
数日前から同じ記事を書いてました。
深く考える悪い癖を押さえつけてね…
やっぱり使いやすさは、申し訳ないけど「おてもやん」の方。
「おてもやん」ブログには
「よかよか」時代の記事もすべて移していることだし
しばらく「おてもやん」の方を中心にしてみます。
今度は、こちらに来て頂いている方のことを思って
また悩む小心者ですが…
ここもこれから進化するでしょうし、
今までのコメントも残していたいので、やめませんよ。
ちょっと休憩しまーす
ちなみに、おてもやん ブログはこちらです
09-11-04
しばらく休止
悲喜こもごも
Curves(筋トレ)に通い始めてはや5ヶ月半。
本日は、月に一度の計測日でした。
ぬわーんと！ 体脂肪が増えとる
ウエストも！
なして？ なしてよ？
体年齢も実年齢プラス１才げな。
だーいたい、週に3回くらいのペースで頑張りよるとに…
あー、体が筋トレ生活に慣れたとだろか…
で、最近、美味しいコメになったし、
なぜか、ちょっと飲める様になって
毎週末、コタパパと晩酌しよったし…
不本意ながら、体が冬支度を始めたわたくし
最後のストレッチの時、メンバーさんから声をかけられました。
「いつもお義母さんと一緒で、仲がいいですね〜
」
ニン
これって、どっちなんでしょ？
義姉が年とって見られたとか？ それともそれともぉ〜
どっちにしても、言われたとき義姉が一緒じゃなくてよかった〜
なんさま、体重やウエスト周りが増えてようが
継続は力なり〜の精神で、まず１年は続けるも〜ン
本日は、月に一度の計測日でした。
ぬわーんと！ 体脂肪が増えとる
ウエストも！なして？ なしてよ？
体年齢も実年齢プラス１才げな。
だーいたい、週に3回くらいのペースで頑張りよるとに…
あー、体が筋トレ生活に慣れたとだろか…
で、最近、美味しいコメになったし、
なぜか、ちょっと飲める様になって
毎週末、コタパパと晩酌しよったし…
不本意ながら、体が冬支度を始めたわたくし
最後のストレッチの時、メンバーさんから声をかけられました。
「いつもお義母さんと一緒で、仲がいいですね〜
」ニン
これって、どっちなんでしょ？義姉が年とって見られたとか？ それともそれともぉ〜
どっちにしても、言われたとき義姉が一緒じゃなくてよかった〜
なんさま、体重やウエスト周りが増えてようが
継続は力なり〜の精神で、まず１年は続けるも〜ン
09-11-03
一粒で二度美味しい？
本日は祝日だけど、和＆洋兄弟はいつもの様にご出勤。
なので、朝４時台からのそのそ起きて２人を送り出しました。
世間は休みてから、大変ね〜って
しおらしい言葉をかけたら
「そう思うなら、うまい弁当つくってよ」と洋。
ナニ？ ちゃんとつくりよるたい。と返す私。
（以下、心の叫び）
コタパパだって、ありがとうて言わすてから
ほんと、そやんこと言うヤツに限って
彼女や奥さんには甘かとだけん
って、彼女もできんか…ふ〜んだ
朝からちょっとだけボルテージが上がりましたが
世間は冷えましたね〜。今秋初めて、ヒーター入れました。
今日はユニクロに行ってあったかい服ば買ーう！
あまりに寒かったので、朝から思いつきで決めたとですが
皆さん、考えることは同じようで…えら〜い人混みでした。
てか、本日限り！超目玉特集！の広告が入ってたとですね？
ぼさーっとしとるけん、MとかLサイズはどんどんなくなって
残ってるとはSとかXLだん。
かろうじてその超目玉商品を１点だけゲットしました。
ま、私にしては上出来でしょ。
ちゃんとヒートテックなタイツも買ったし
ニット帽もかったし、万全な体勢で散歩に行けるぞ！
なので、朝４時台からのそのそ起きて２人を送り出しました。
世間は休みてから、大変ね〜って
しおらしい言葉をかけたら
「そう思うなら、うまい弁当つくってよ」と洋。
ナニ？ ちゃんとつくりよるたい。と返す私。
（以下、心の叫び）
コタパパだって、ありがとうて言わすてから
ほんと、そやんこと言うヤツに限って
彼女や奥さんには甘かとだけん
って、彼女もできんか…ふ〜んだ
朝からちょっとだけボルテージが上がりましたが
世間は冷えましたね〜。今秋初めて、ヒーター入れました。
今日はユニクロに行ってあったかい服ば買ーう！
あまりに寒かったので、朝から思いつきで決めたとですが
皆さん、考えることは同じようで…えら〜い人混みでした。
てか、本日限り！超目玉特集！の広告が入ってたとですね？
ぼさーっとしとるけん、MとかLサイズはどんどんなくなって
残ってるとはSとかXLだん。
かろうじてその超目玉商品を１点だけゲットしました。
ま、私にしては上出来でしょ。
ちゃんとヒートテックなタイツも買ったし
ニット帽もかったし、万全な体勢で散歩に行けるぞ！
09-11-02
最後に歯科受診したのはいつ？
自分に「後でヤル♪禁止令」を出して、はや１週間？
意外に順調な日々を送っております。
後で、後で、といってるうちに、月日の経過とともに
せなんことは増える一方で、それが日々のストレスになっとったって
いま〜ごろ気づいたとですよ。
だけん今は可能な限り、後回しはやめて（なんも考えんで）
行動しよります。気持ちはよかもんですね。
このままだと、免許更新案内がきたら
誕生日の１ヶ月前に行く勢いです。
ま、おかげで、好きなブログ更新が後回しになりよるばってん
そんなわたくし、ずっと気になってたことの一つ
歯科受診に踏み切りました。（そこまで構えなんどかね〜）
なんと、5年振りでしたわ…びっくりです。
いや〜、とにかく大変でした！
確かに存在感のある歯が一本ありましたがね
ムシ歯になっとったとですよ。
しかも、かなり炎症が強かった。
痛くなかったとが不思議なくらい。
麻酔せんと治療ができんだったとですが
な〜んとその麻酔が効かーん！ 何回打ったろか？
私、晩酌とかせん（酒飲みじゃない）し
これまで、麻酔が効かんだったことは一度もないとです。
もーーーー！ 痛いやら恐ろしいやら…！
先生も首を傾げるほど
結局、完璧に効かないまま、治療続行！（
きゃーーー！）
しまいには神経そのものにブスッと注射されて、息絶えました（チ〜ン
）
所用時間2時間…
稀にあるそうです。炎症がヒドくて麻酔が効かんことって…
で、それも大変だったとですが、
５年も受診してないと、歯石をとるのもちょっと大変。
ショックだったとは歯周ポケットが4mmになってる箇所が
いくつかあったということ。
なんの根拠もなく、歯槽膿漏とは無縁だと思っていましたが
私、スーパーマンでもサイボーグでもないとです
ちゃんとケアしないといけませんね
「美容院に行く様な感覚で、定期的に
メンテにこられるのが理想でしょうね〜」
優しくてキレイな歯科衛生士さんが微笑みながらおっしゃいました。
はいっ！ 私、もう、かな〜り凝りましたっ
ここを美容院だと思って通いますぅ〜
長いこと歯科に行ってない方、ちょっと行って見ませんか？
意外に順調な日々を送っております。
後で、後で、といってるうちに、月日の経過とともに
せなんことは増える一方で、それが日々のストレスになっとったって
いま〜ごろ気づいたとですよ。
だけん今は可能な限り、後回しはやめて（なんも考えんで）
行動しよります。気持ちはよかもんですね。
このままだと、免許更新案内がきたら
誕生日の１ヶ月前に行く勢いです。
ま、おかげで、好きなブログ更新が後回しになりよるばってん
そんなわたくし、ずっと気になってたことの一つ
歯科受診に踏み切りました。（そこまで構えなんどかね〜）
なんと、5年振りでしたわ…びっくりです。
いや〜、とにかく大変でした！
確かに存在感のある歯が一本ありましたがね
ムシ歯になっとったとですよ。
しかも、かなり炎症が強かった。
痛くなかったとが不思議なくらい。
麻酔せんと治療ができんだったとですが
な〜んとその麻酔が効かーん！ 何回打ったろか？
私、晩酌とかせん（酒飲みじゃない）し
これまで、麻酔が効かんだったことは一度もないとです。
もーーーー！ 痛いやら恐ろしいやら…！
先生も首を傾げるほど
結局、完璧に効かないまま、治療続行！（
きゃーーー！）しまいには神経そのものにブスッと注射されて、息絶えました（チ〜ン
）所用時間2時間…
稀にあるそうです。炎症がヒドくて麻酔が効かんことって…
で、それも大変だったとですが、
５年も受診してないと、歯石をとるのもちょっと大変。
ショックだったとは歯周ポケットが4mmになってる箇所が
いくつかあったということ。
なんの根拠もなく、歯槽膿漏とは無縁だと思っていましたが
私、スーパーマンでもサイボーグでもないとです
ちゃんとケアしないといけませんね
「美容院に行く様な感覚で、定期的に
メンテにこられるのが理想でしょうね〜」
優しくてキレイな歯科衛生士さんが微笑みながらおっしゃいました。
はいっ！ 私、もう、かな〜り凝りましたっ
ここを美容院だと思って通いますぅ〜
長いこと歯科に行ってない方、ちょっと行って見ませんか？
09-10-29
今年は間に合いそうです
19日のトールペイント教室で、サンタさんを描き始めました。最近、ヤル気出して、家でバリバリ進めている私。でも、未だにアクリル絵具の性質や、メディウムのことを理解できてないので、かなり邪道な描き方しよります。
←可愛らしいものより、すっとぼけた顔が好きで選んだとに、鼻がずれてただの変顔。
素材は父からもらった100円均一の丸い板です。
父はいったい何ばしようとして買うとらしたとでしょう？
周りにあしらいをしたら、全体のお披露目しますね。
09-10-28
ずぼらクッキング
んがーーー！ 私、キーボードのどこ押したとだろか？
今まで書いた記事がふっとんだ！
つまらんこと書きよるけん、神様がストップかけなったとだろか？
ならば、気を取り直して、違うお話をば…
わたくし、筋トレ始めて、はや5ヶ月。
体力はついたけど、食欲もアップして
いっそうたくましくなってまいりました
筋トレを過信して、食欲に任せて食べているとですよ。
で、世間のダイエット情報に疎くなっております。
キノコダイエットとかいうのが流行ってるようですね？
え？ もう下火？
意識した訳じゃなく、キノコ好きなわたくし、
先日作った、超簡単レシピです。
というか、特別な料理じゃありません。
鍋もフライパンも使わず食卓にそのまま持っていける
エコなお料理ということで…
しめじ、えのき、エリンギ
しいたけなどを耐熱皿に ドン！
包丁で潰したニンニク一片と
バターを載せてラップをしたら
電子レンジでチ〜ン！
全体がしんなりしたら
ニンニクは取り除きます。
お醤油を好みの量落として、小ネギを入れて混ぜたら出来上がり！
今まで書いた記事がふっとんだ！
つまらんこと書きよるけん、神様がストップかけなったとだろか？
ならば、気を取り直して、違うお話をば…
わたくし、筋トレ始めて、はや5ヶ月。
体力はついたけど、食欲もアップして
いっそうたくましくなってまいりました
筋トレを過信して、食欲に任せて食べているとですよ。
で、世間のダイエット情報に疎くなっております。
キノコダイエットとかいうのが流行ってるようですね？
え？ もう下火？
意識した訳じゃなく、キノコ好きなわたくし、
先日作った、超簡単レシピです。
というか、特別な料理じゃありません。
鍋もフライパンも使わず食卓にそのまま持っていける
エコなお料理ということで…
しめじ、えのき、エリンギしいたけなどを耐熱皿に ドン！
包丁で潰したニンニク一片と
バターを載せてラップをしたら
電子レンジでチ〜ン！
全体がしんなりしたらニンニクは取り除きます。
お醤油を好みの量落として、小ネギを入れて混ぜたら出来上がり！
09-10-27
食べ物ネタ続きます
先週の話だけど、コタパパは沖縄出張でした。
帰りの飛行機が10分遅れたお陰で、かろうじて買えたお土産だそうです。
7種類くらいあったそうだけど、選ぶ余裕なし！
ささっと手にして飛行機へ…
名前から想像ついたでしょうが、中身はこ〜んな感じ
かりんとうそのものも黒糖でできてるとかな？
それだけでなくて、このチョコレートも
西表島と小浜島産の黒糖を使って作ってあるそうです。
美味しかったですよ〜。
実は、珍しくいろいろ食べ物ネタはあったとに、
写し損ねてまして、このかりんとうはまだ存在しています。
我が家では奇跡的なことです。
こんな美味しいお土産を買って来てくれたコタパパ。
今日は岐阜に向かいました。愛知回りで週末帰ってきます。
【データ】
ロイズ石垣島(ROYCE' ISHIGAKIJIMA)
黒糖チョコレート・沖縄島とうがらしクッキー・かりんとうチョコレート
石垣の塩チョコレート・黒糖ちょこまん・沖縄フルーツのフィナンシェ
黒糖と沖縄ラム酒のパウンドケーキ
電話 0980-82-4000(月〜金 9：00〜18：00)
インターネット通販
http://www.royce-ishigakijima.com
帰りの飛行機が10分遅れたお陰で、かろうじて買えたお土産だそうです。
7種類くらいあったそうだけど、選ぶ余裕なし！
ささっと手にして飛行機へ…
名前から想像ついたでしょうが、中身はこ〜んな感じ
かりんとうそのものも黒糖でできてるとかな？
それだけでなくて、このチョコレートも
西表島と小浜島産の黒糖を使って作ってあるそうです。
美味しかったですよ〜。
実は、珍しくいろいろ食べ物ネタはあったとに、
写し損ねてまして、このかりんとうはまだ存在しています。
我が家では奇跡的なことです。
こんな美味しいお土産を買って来てくれたコタパパ。
今日は岐阜に向かいました。愛知回りで週末帰ってきます。
【データ】
ロイズ石垣島(ROYCE' ISHIGAKIJIMA)
黒糖チョコレート・沖縄島とうがらしクッキー・かりんとうチョコレート
石垣の塩チョコレート・黒糖ちょこまん・沖縄フルーツのフィナンシェ
黒糖と沖縄ラム酒のパウンドケーキ
電話 0980-82-4000(月〜金 9：00〜18：00)
インターネット通販
http://www.royce-ishigakijima.com
09-10-26
味くらいました
４日間の「長男の嫁業」を終え
日曜日はダラダラ過ごそう！と決めとったのに
いや、ダラダラしよったはずとですが
な〜ぜでしょう？ ピザを生地から作って焼いていた私。
先日買ったオーブンレンジが活躍しましたよ〜。
今は発酵もしてくれるとですねぇ。俄然、ヤル気がでてしまいました。
「ポテト＋ツナ＋ホワイトソース」バージョンと
「ウインナー＋タマネギ＋ピーマン＋チーズ＋マッシュルーム」バージョン
25cmの大きさを7枚くらい焼いたかな〜。
実は生地から焼くのは初めて。
でも、デリバリーに負けんくらい美味しかったです（自画自賛）
それはいいとして、焼いてる途中、
携帯から記事をアップしようとしたとに
しきらんだったことが、かな〜りショックでございました。
日曜日はダラダラ過ごそう！と決めとったのに
いや、ダラダラしよったはずとですが
な〜ぜでしょう？ ピザを生地から作って焼いていた私。
先日買ったオーブンレンジが活躍しましたよ〜。
今は発酵もしてくれるとですねぇ。俄然、ヤル気がでてしまいました。
「ポテト＋ツナ＋ホワイトソース」バージョンと
「ウインナー＋タマネギ＋ピーマン＋チーズ＋マッシュルーム」バージョン
25cmの大きさを7枚くらい焼いたかな〜。
実は生地から焼くのは初めて。
でも、デリバリーに負けんくらい美味しかったです（自画自賛）
それはいいとして、焼いてる途中、
携帯から記事をアップしようとしたとに
しきらんだったことが、かな〜りショックでございました。
09-10-24
超個人的な話ば真面目にしてみてよかですか？
いや、ダメて言われても、書きますけど
人生85年としたら
既に折り返しの人生を歩んでいるコタママでっす。
なのに、心にゆとりがないとです。
あれせなん、これせなん！
それから、あれして、これして…
毎日、何かに追い立てられてる。
いや、ほんとは普段、それほど忙しくはないとにですよ。
（キャパがこ〜まかけんですね）
フルタイムのときも、パートのときも、
在宅ワークをするようになっても
どんな環境になっても、追い立てられて
そして、何かし残した様な感じで一日が終わる…
これって、環境に因るものじゃなくて
自分の心の持ち方に因るもの…でしょうね
それは前からうすうす…いや、しっかり気づいとったけど
どう気持ちを立て替えるといいか具体的にはわかりませんでした。
今朝の食事の後片付けの時のこと
茶碗を洗って拭いて片付ける行為…
どんどん、手際よく片付いていく様子が嬉しくて
まるで自分が魔法の手を持ってるか
デキル女になったみたいで気持ちよかったとです。
今までだって同じ様なことをしてきたはずなのに…。
今、記事にしていてさらに気づきました。
わたくし、先日、リーディングアロマフレグランス個人セッションで
自己否定…いや、自分を過小評価する心癖を指摘されたんでした。
あ〜、そうか…！ そういうことだったんだ！
もっと素直に自分を認めていくことが
心のゆとりや充足感や感謝へと繋がるとですね〜
な〜んだ！ 幸せな気持ちになるのってかんた〜ん！
はいはい〜！ 私は片付け上手な魔法の手を持つ女〜
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人生85年としたら
既に折り返しの人生を歩んでいるコタママでっす。
なのに、心にゆとりがないとです。
あれせなん、これせなん！
それから、あれして、これして…
毎日、何かに追い立てられてる。
いや、ほんとは普段、それほど忙しくはないとにですよ。
（キャパがこ〜まかけんですね）
フルタイムのときも、パートのときも、
在宅ワークをするようになっても
どんな環境になっても、追い立てられて
そして、何かし残した様な感じで一日が終わる…
これって、環境に因るものじゃなくて
自分の心の持ち方に因るもの…でしょうね
それは前からうすうす…いや、しっかり気づいとったけど
どう気持ちを立て替えるといいか具体的にはわかりませんでした。
今朝の食事の後片付けの時のこと
茶碗を洗って拭いて片付ける行為…
どんどん、手際よく片付いていく様子が嬉しくて
まるで自分が魔法の手を持ってるか
デキル女になったみたいで気持ちよかったとです。
今までだって同じ様なことをしてきたはずなのに…。
今、記事にしていてさらに気づきました。
わたくし、先日、リーディングアロマフレグランス個人セッションで
自己否定…いや、自分を過小評価する心癖を指摘されたんでした。
あ〜、そうか…！ そういうことだったんだ！
もっと素直に自分を認めていくことが
心のゆとりや充足感や感謝へと繋がるとですね〜
な〜んだ！ 幸せな気持ちになるのってかんた〜ん！
はいはい〜！ 私は片付け上手な魔法の手を持つ女〜
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09-10-22
自分の頭をチャージしたがよかとじゃ？
いや〜、昨日の勢いのまま、朝から
「夏の間、ありがとね〜」とか気分よく語りかけながら
扇風機３台磨き上げたコタママです。
こんちくわ〜。
そうそう、そのうち1台はコタパパよりも先輩です。
てことは使用歴48年超？ 50年位いっとるかも…
昔の家電製品は丈夫かですね〜
って！ そんなことより、わたくし、
「カードでお買い物」というのは
口座手続きしとかんとできんと思い込んでおりました。
（なにをいまごろ…
）
某有名ブロガーさん達が、語られているとき
やっぱり理解してなかったようです
すっかり時代の波に取り残されているのを再認識いたしました。
実は昨日、yuimamaにWAONカードのことを教えてもらいました。
レジのところに300円で売ってあるけん
口座とか関係なくそれだけで使えるよ。
この時点で、わかったつもりだったけど
今思えば、まだちゃんと意味がわかってませんでした。
少しは知っとかなんて思い
その足でMaxValuサンロードシティ熊本店(熊本市東町)へ…
食材とともにレジ横のWAONカードを手に取る
「今から使われますか？」
はい…
でも、実はなんのこっちゃわかっていない。
で、食材の支払いをするために、
いつもの様に現金をトレーの上に置く。
「この１万円、チャージですね？」
あ…いえ…
（あ〜！この WAONカードにお金ば入れるて意味？）
じゃ、3000円で…
店員さんから7000円のおつりをもらう。
（で？ どうするとだっけ？）
あまりにもぼさ〜っと突っ立ってたので
小学生に話す様に店員さんがやさしく指し示してくれました。
（レジ、ダレも並んでなくてよかった〜。迷惑かけるとこでした）
「ここを押して、カードを置いてくださいね」
わお〜〜〜ん
（きゃ〜、鳴いたぁ！）
残高、800円余り…
ここでようやく自分が何をしたのかわかったのでした。
へ？ 普通に現金で払うとどがん違うと？
チャージと支払いを同時にした私は
しば〜らくぽけ〜っとしてました。
あ、そうか！ そういえばyuimamaが
WAONカードのメリットを力説しよんなったたい。
なるほどそういうことね！
いやいや、果たして使いこなせるのでありましょうか・・・
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「夏の間、ありがとね〜」とか気分よく語りかけながら
扇風機３台磨き上げたコタママです。
こんちくわ〜。
そうそう、そのうち1台はコタパパよりも先輩です。
てことは使用歴48年超？ 50年位いっとるかも…
昔の家電製品は丈夫かですね〜
って！ そんなことより、わたくし、
「カードでお買い物」というのは
口座手続きしとかんとできんと思い込んでおりました。
（なにをいまごろ…
）某有名ブロガーさん達が、語られているとき
やっぱり理解してなかったようです
すっかり時代の波に取り残されているのを再認識いたしました。
実は昨日、yuimamaにWAONカードのことを教えてもらいました。
レジのところに300円で売ってあるけん
口座とか関係なくそれだけで使えるよ。
この時点で、わかったつもりだったけど
今思えば、まだちゃんと意味がわかってませんでした。
少しは知っとかなんて思い
その足でMaxValuサンロードシティ熊本店(熊本市東町)へ…
食材とともにレジ横のWAONカードを手に取る
「今から使われますか？」
はい…
でも、実はなんのこっちゃわかっていない。
で、食材の支払いをするために、
いつもの様に現金をトレーの上に置く。
「この１万円、チャージですね？」
あ…いえ…
（あ〜！この WAONカードにお金ば入れるて意味？）
じゃ、3000円で…
店員さんから7000円のおつりをもらう。
（で？ どうするとだっけ？）
あまりにもぼさ〜っと突っ立ってたので
小学生に話す様に店員さんがやさしく指し示してくれました。
（レジ、ダレも並んでなくてよかった〜。迷惑かけるとこでした）
「ここを押して、カードを置いてくださいね」
わお〜〜〜ん
（きゃ〜、鳴いたぁ！）
残高、800円余り…
ここでようやく自分が何をしたのかわかったのでした。
へ？ 普通に現金で払うとどがん違うと？
チャージと支払いを同時にした私は
しば〜らくぽけ〜っとしてました。
あ、そうか！ そういえばyuimamaが
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なるほどそういうことね！
いやいや、果たして使いこなせるのでありましょうか・・・
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コメントありがとう
しばらく休止
2009/11/05(09:41)
がこぱんさま どぎゃんかなるご たっですね。 [...]
しばらく休止
2009/11/04(22:42)
もとのブログも消しとらんとよね 、メインの切り [...]
しばらく休止
2009/11/04(22:23)
ふみっちさま ふふふ・・・。っ て… ふふふ・ [...]
しばらく休止
2009/11/04(22:11)
ふふふ・・・。
しばらく休止
2009/11/04(22:08)
ブロックスさま あらまぁ、そう なんだ。 ブロ [...]
しばらく休止
2009/11/04(18:22)
私もどの面下げてっていわれそう だけど そろそ [...]
しばらく休止
2009/11/04(18:14)
がこぱんさま 律儀と表現してく れるね？ありが [...]
しばらく休止
2009/11/04(18:02)
ばっ！ちゃんとご挨拶してから～ なんと律儀な。 [...]
悲喜こもごも
2009/11/04(17:09)
がこぱんさま んだんだ！ どぎ ゃんもこぎゃん [...]
悲喜こもごも
2009/11/04(14:41)
ニン♪って（笑）ものがたっとる ねぇ。そりゃ義 [...]